قبل أسبوع حسيت بألم اسفل الظهر شديد لدرجه اني صرت أصلي وانا على كرسي
ماأقدر انحني ولا أركع
رحت لطبيبه نساء وقالت يمكن عندك خشونه في فقرات الظهر
بس قالت لازم نتأكد وسوت لي اشاعه وصار مثل ماتوقعت
خشونه في فقرات الظهر وقالت لي لازم نحولك على طبيب عظام...
صعب أن تصابى بخشونة فقرات الظهر فى هذا العمر ، هذا غالبا شد عضلى ، أنصحك بالعلاج الطبيعى والراحة وأخذ حمام دافئ قبل النوم مع اخذ مسكنات الألم وباسطات العضلات ومقويات الأعصاب والعظام ، وألف سلامة .
خشونه فقرات الظهر أرجو الرد السريع..
النمط الخطي
